L'Herbôthicaire Zoethout Plant voor Biologische Kruidenthee 100 g

Dosering uitsluitend voor volwassenen.
Langdurig gebruik vermijden.
Gecontra-indiceerd bij mensen met een hoge bloeddruk en hartfalen.
Bij zwangere vrouwen: niet meer dan 3 g per dag.

1 tot 2 theelepels, oftewel 1,5-3 g wortel per kop, als afkooksel.
Neem 3 tot 4 keer per dag een kop, gedurende 2 tot 3 weken.
Vooral gebruikt bij stengels, wortels of schors.
Doe de planten direct in koud drinkwater.
Breng aan de kook.
Laat 15 tot 20 minutes zachtjes koken.
Laat nog een tiental minutes trekken alvorens te zeven.

Als infusie:

Deze bereidingswijze wordt voornamelijk aanbevolen voor bladeren, bloemen of bloemtoppen.
Voor een geslaagde infusie, bedekt u in een glazen of porseleinen kom de aanbevolen hoeveelheid planten met koud drinkwater en schenkt u er vervolgens 150 tot 250 ml kokend drinkwater bij.
Dek af (vooral bij aromatische planten die vluchtige actieve bestanddelen bevatten) en roer af en toe.
Laat ongeveer 5 tot 10 minutes trekken en filter daarna voorzichtig.

Als maceraat:

Sommige planten verdragen geen hoge temperatuur.
Voor deze is het beter om ze 30 minutes tot 4 heures te laten macereren in voorgekookt drinkwater en vervolgens te filtreren.

Het uiterlijk van de plant kan variëren naargelang de snijwijze en/of de herkomst.

Te consumeren als onderdeel van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.
De aanbevolen dosering niet overschrijden.
Buiten het bereik van kinderen houden.
Bewaren in de originele verpakking, beschermd tegen licht, warmte en vocht.

Deze kruidenthee is geen geneesmiddel.
Raadpleeg bij twijfel altijd een arts.