L'Herbôthicaire Roomse Kamille Plant voor Biologische Kruidenthee 30 g

3 theelepels, oftewel 2-3 g bloem, per dag als infusie.

- Infusie: Om uw infusie te laten slagen, bedekt u in een glazen of porseleinen recipiënt de aanbevolen hoeveelheid plant met koud drinkwater en giet u er daarna 150 tot 250 ml kokend drinkwater bij.
Dek af (vooral bij aromatische planten die vluchtige actieve bestanddelen bevatten) en roer af en toe.
Laat ongeveer 5 tot 10 minuten trekken en zeef daarna voorzichtig.

- Afkooksel: Vooral gebruikt bij stengels, wortels of schors.
Doe uw planten direct in koud drinkwater.
Breng aan de kook.
Laat 15 tot 20 minuten op laag vuur koken.
Laat nog ongeveer tien minuten trekken voordat u zeeft.

- Maceratie: Sommige planten verdragen geen hoge temperaturen.
Voor deze is het beter om 30 minuten tot 4 uur te laten weken in water dat eerst aan de kook is gebracht en daarna is afgekoeld, en vervolgens te zeven.

Te consumeren als onderdeel van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.
De aanbevolen dosering niet overschrijden.
Deze kruidenthee is geen geneesmiddel.
Raadpleeg bij twijfel altijd een arts.

Buiten bereik van kinderen houden.
Bewaar in de verpakking, beschermd tegen licht, warmte en vocht.